Á¤Åë ALF Therapy & Á¤Åë Osteopathy
 
FLOREN > Ç÷η»½ºÅ丮 > Ç÷η»°øÁö/À̺¥Æ®
³»¿ë º¸±â
Á¦¸ñ ¿À°æ¾Æ¿øÀåÀÔ´Ï´Ù~ ÀоîºÁÁÖ¼¼¿ä^^
ÀÛ¼ºÀÚ Ç÷η»Ä¡°ú
¾È³çÇϼ¼¿äÇ÷η»Ä¡°ú ¿øÀå ¿À°æ¾ÆÀÔ´Ï´Ù.

À̾߱Ⱑ ±æ¾î¼­ ´Ü¶ôÀ» ³ª¸§´ë·Î ³ª´²ºÃ¾î¿ä^^ 





5~6³â Àü¸¸ Çصµ Á¦°¡ ¿î¿µÇÏ´Â Ç÷η»Ä¡°ú¿Í Àú´Â

¾Õ¼­°¡´Â ½É¹Ì Æ®·»µå°¡ ¹«¾ùÀÎÁö ÆľÇÇÏ°í

±× Æ®·»µå¸¦ ¾î¶»°Ô º´¿ø¿¡ ¹Ý¿µÇϸé ÁÁÀ»Áö..
³ªÀÇ Ä¡°ú¿¡¼­ ÇØ ÁÙ ¼ö ÀÖ´Â °ÍÀÌ ¹«¾ùÀÎÁö..

 ½Ã°£ÀÇ È¿À²¼ºÀÌ ÀÖÀ¸¸é¼­µµ ½É¹ÌÀûÀÎ ¸¸Á·µµ¸¦ ÁÙ ¼ö ÀÖ´Â °ÍÀÌ 
¹«¾ùÀÎÁö µîÀ» 
¿ì¼±¿¡ µÎ¾ú¾ú½À´Ï´Ù.





ºÎºÐ±³Á¤(ƯÈ÷ 2D ±³Á¤±×¸®°í ¶ó¹Ì³×ÀÌÆ® µîÀ» Çϸé ÇÒ¼ö·Ï

ªÀº ±â°£¿¡ ½É¹ÌÀûÀÎ ¸¸Á·°¨À» ÁÙ ¼ö ÀÖÁö¸¸, 
Ä¡·á¿¡ ÇÑ°è°¡ ÀÖ´Ù´Â °ÍÀ» ´À³¢°Ô µÇ°í..

 

»ç½Ç ¾Æ¸¶ ¸Å¿ì ±íÀº ¹Ø¹Ù´ÚÀÇ ¹è°æ¿¡´Â

¼ºÀåÇÏ°í ÀÖ´Â Á¦ ¾î¸° µþÀÇ °ñ°Ý¼º 2±Þ ºÎÁ¤±³ÇÕ(high angle)À»

¾î¶² Ãø¸é¿¡¼­ ¾î¶»°Ô ¾î¶² ¹æÇâÀ¸·Î ÇØ°áÇϸé ÁÁÀ»Áö¿¡ ´ëÇÑ

°í¹ÎÀÌ ±í¾îÁø µ¥ ÀÖÀ» °ÍÀÔ´Ï´Ù.





¶§¸¶Ä§ ÀÌ ½Ã±â¿¡ ¸ÂÃç¼­ ÀÌ·± ºÐµéÀÌ ÇÑ ºÐ, µÎ ºÐ ¿À½Ã°Ô µÇ¾ú¾î¿ä. 


- ÅΰüÀý¿¡ ¹®Á¦°¡ ÀÖ´Â ºÐµé

- ±³ÇÕ¿¡ ¹®Á¦°¡ ÀÖ´Â ºÐµé

- ¾ó±¼ ¹× ÀÚ¼¼ÀÇ ºñ´ëĪÀÌ ÀÖ´Â ºÐµé

- ±Ùº»ÀûÀÎ Ä¡·á¸¦ ¿øÇϽô ºÐµé

- Àç±³Á¤À̳ª ¿ª±³Á¤¿¡ °ü½ÉÀÌ ÀÖÀ¸½Å ºÐµé





À§¿¡ ³ª¿­µÈ ¹®Á¦µé¿¡´Â


-½Ã°£ ¿ä¼Ò(time factor-³ªÀÌ

  -±¸Á¶ÀÇ º¯Çü 
³»°¡ °¡Áö°í ÀÖ´Â ½À°ü¿¡ ´ëÇÑ ÀνÄÀÇ ºÎÀç
 

¿Ü¿Ü·Î °í·ÁÇØ¾ß ÇÒ °ÍÀÌ ¸¹¾Æ¿ä.


¹°·Ð °í·ÁÇÑ´Ù°í Çؼ­ ´Ù Ä¡·áµÉ ¼ö ÀÖ´Â °ÍÀÌ ¾Æ´Ï°í..

Ä¡·áÇØ ÁÙ ¼ö ÀÖ´Â ´É·ÂÀÌ ÀÖ´Ù´Â °Íµµ ¾Æ´Ï±ä ÇÏÁö¸¸ 

°í·ÁÇØ¾ß ÇÒ °ÍÀÌ Âü ¸¹¾Æ¿ä.





ƯÈ÷³ª Ä¡¾ÆÀÇ À§Ä¡ µîµî¿¡ ´ëÇÑ ¸ñÇ¥°¡ ¾Æ´Ñ

ȯÀÚÀÇ Áõ»ó¿¡ ´ëÇÑ ¹®Á¦¿¡ À־..


Ä¡¾Æ±³Á¤À» ÅëÇØ Áõ»óÀÇ °³¼±À» À̸¸Å­ ÇØÁÙ ¼ö ÀÖ´Ù°í ´ÜÁ¤Áþ´Â °ÍÀº

ÀúÇÑÅ× ¾î¿ï¸®Áöµµ ¾Ê°í Á¦ ´É·ÂÀ» ¹þ¾î³­ ÀÏÀ̱⠶§¹®¿¡

¾à°£Àº.. ¾Æ´Ï ¸¹ÀÌ ¿ìÀ¯ºÎ´ÜÇÑ º´¿øÀ̶ó´Â ÆòÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù.





±×¸®°í ¾î´À ¼ø°£ºÎÅÍ´Â

 

Áö±Ý±îÁö º¸¾Æ¿Ô´ø ȯÀÚµé°ú °æÇè,

Áö±Ý±îÁö °øºÎÇØ¿Ô´ø ³»¿ëµéÀ» Åä´ë·Î

ȯÀںеéÀÌ ÁÖ±âÀûÀ¸·Î ÀÛ¼ºÇØÁֽô ¼³¹®Áö(vas ÅëÁõÁöÇ¥)¸¦ ÅëÇØ

ȯÀÚµé°úÀÇ ¸ñÇ¥¸¦ ¼³Á¤ÇÏ°í Ä¡·áÇØ ³ª°¡°í ÀÖ°í ¾ÕÀ¸·Îµµ ±×·² °ÍÀÔ´Ï´Ù.

 

 (µ¿ÀÇÇØÁֽŠÁ¦ ȯÀÚºÐÀÇ ¼³¹®Áö(vas ÅëÁõÁöÀÔ´Ï´Ù.)

 

 



 

 

Ä¡°ú¸¦ ã¾Æ¿À½Ã´Â ȯÀںеéÀÇ È帧ÀÌ ÀÌ·¸°Ô ¹Ù²î´Ùº¸´Ï

 

 

 

¾î´À ¼ø°£ ÀúÈñ Ä¡°ú´Â

°¡±ÞÀû Ä¡·á±â°£À» ´ÜÃà½ÃÅ°·Á Çß´ø È帧¿¡¼­ ¹þ¾î³ª

¿ÀÈ÷·Á Ä¡·á±â°£À» ³Ë³ËÀâ°í ¾ê±âÇÒ ¼ö ¹Û¿¡ ¾ø°Ô µÇ¾ú°í

 

 

±×·¸Áö ¾Ê°í  º¸´Ù ±Ùº»ÀÌ µÇ´Â Ä¡·á¿¡ ´ëÇØ ¼³¸íÀ» µå¸®´Ùº¸¸é

 

ÀÌ·¯Àú·¯ÇÑ ÀåÄ¡¿¡ ´ëÇÑ ºñ¿ë,

ÀÌ·¯Àú·¯ÇÑ È¯ÀÚÀÇ ³ë·Â,

ÀÌ·¯Àú·¯ÇÑ È¯ÀÚ ¹× ÀÇ»çÀÇ °ü½É µîÀÌ ´õ ÇÊ¿äÇÑ Ä¡·á¸¦ ¼³¸íµå¸®°Ô µË´Ï´Ù.


*¹°·Ð ÀϹÝÀûÀÎ Ä¡·á´Â ÃÖ¼ÒÇÑÀÇ Ä¡·á°èȹÀ¸·Î

°¡±ÞÀû °¡Àå ÇÕ¸®ÀûÀÎ ºñ¿ë°ú ½Ã°£À» ¼³Á¤Çؼ­ Ä¡·á¸¦ ¼³¸íµå·Á¿ä^^*

 

 

 




¼ºÇü°­±¹’, ‘»¡¸®»¡¸®’ µîÀÇ ´Ü¾î°¡ ¸¸¿¬ÇÑ °¡¿îµ¥

ÀÇ»ç¿Í ȯÀÚ°£ÀÇ ¼ÒÅë ¹× ÇùÁ¶°¡ ÈξÀ ´õ Á¤±³ÇÏ°Ô ÇÊ¿äÇÏ°í

 

ȯÀÚ¿¡°Ô º¸ÀÌ´Â º¯È­°¡ ´À¸°µ¥


°ú¿¬… ÀÌ·± ¹æÇâÀ¸·Î °øºÎ¸¦ °è¼ÓÇØ ³ª°¡¾ß ÇÒ±î?

ÀÌ·± ¾î·Á¿î ȯÀںеéÀ» ¹Þ¾Æ¾ß ÇÒ±î?

ÀÚ²Ù Ç®±â ´õ ¾î·Á¿öÁö´Â ¹®Á¦µéÀ» °®°í ¿À½Ã´Âµ¥?

… ÇÏ´Ù°¡µµ

 

 

 

 

 

 


ª°Ô´Â 1~2³â ±æ°Ô´Â 2~3³âÀÌ Áö³ª°í ³ª¼­

ÇØ´çÇÏ´Â ½Ã±âÀÇ Á¾·áµÈ ±³Á¤ ȯÀÚ È¤Àº º¸Ã¶ ȯÀںеéÀÇ 

¼³¹®Áö¸¦ ¹Þ¾Æº¼ ¶§..


¾Æ… ±×·¡µµ ÃÖ¼ÒÇÑ È¯ÀÚÀÇ »óŸ¦ ³ª»Ú°Ô ¸¸µéÁö´Â ¾Ê¾Ò±¸³ª

¾Æ… ÀÌ·± ºÎºÐ¿¡¼­´Â ÀÌ·± Áõ»óÀÇ °³¼±ÀÌ ÀÖ±¸³ª

¾Æ… »ý°¢º¸´Ù Ä¡°úÄ¡·á°¡ °¡Áö´Â ÆÄ¿ö°¡ ±²ÀåÇϱ¸³ª

¾Æ… ÇÑÆíÀ¸·Î´Â Ä¡°úÄ¡·á°¡ ¹«¿ëÁö¹°ÀÏ ¶§µµ ÀÖ±¸³ª µîµî


1~3³â °¡·®ÀÇ ±â°£ µ¿¾È ¹Ï°í µû¶ó¿ÍÁֽŠȯÀںеéÀÇ Áõ»óÀÌ 

°³¼±µÈ°É º¸¸é¼­ °¨»çÇÏ°í

Áõ»ó º¯È­ ¾øÀ½À» ÅëÇØ ¹Ý¼ºÇÏ°í °øºÎÇØ ³ª°©´Ï´Ù.

 

 

 




ã¾Æ¿ÍÁֽô ȯÀںеéÀÌ º¯ÇÔ¿¡ µû¶ó

Àú¿Í ÀúÀÇ Ä¡°ú´Â º¯ÇØ°¥ ¼ö ¹Û¿¡ ¾ø°í

±× º¯ÇØ°¡´Â ¹æÇâÀÌ ´ÙÇàÈ÷µµ ±â¼úÀÚ ÂÊÀ̳ª »ç¾÷°¡ ÂÊÀÇ ¹æÇâÀ̶ó±âº¸´Ù´Â

ÀÇ·áÀÎ ÂÊÀ̳ª Ä¡À¯»ç ÂÊÀÇ ¹æÇâÀ̾ ´ÙÇàÀÔ´Ï´Ù.

 

 

 

Àú³ª Áö±Ý Àú¿Í °°ÀÌ ÀÏÇÏ°í ÀÖ´Â Á÷¿øµé°ú Âü~Àß ¾î¿ï¸®°Åµç¿ä.

 

 

 

ÀÌ·¯ÇÑ °úÁ¤µéÀ» °Þ¾ú°í ¾ÕÀ¸·Îµµ ã¾Æ¿À½Ã´Â ȯÀںе鿡 ¸ÂÃç

º¯ÇØ°¥ °ÍÀ̶ó¼­

±×³É ÇÏ·çÇÏ·ç Áø·á¿¡ ÃÖ¼±À» ´ÙÇÏ´Â

Á¶±×¸¸ µ¿³×Ä¡°ú°¡ µÇ¾î°¡°í ÀÖ½À´Ï´Ù.

 

 

 

¿ä»õ º´¿øÀÇ È«º¸³ª ¸¶ÄÉÆÃȨÆäÀÌÁö µî

Ä¡°úÀÇ ¸öÁýÀ» ºÒ¸®°í ¿Ü°üÀ» Ä¡ÀåÇÏ´Â ÂÊ¿¡´Â º°·Î °ü½ÉÀÌ ¾ø¾îÁö°í

¾ÕÀ¸·Îµµ ±×·² µí ÇÕ´Ï´Ù.

¾à°£Àº… °øºÎÇÏ´Â ¹æÇâ¿¡ ´ëÇÑ Àڽۨ?ÀÌ À־ ±×·± µí Çϱ⵵ ÇÕ´Ï´Ù.

°á±¹ ¸öÀÌ ÁÁ¾ÆÁö´Â ÂÊÀÇ Ä¡·á¸¦ ÇÏ°Ô µÇ¸é

¼Ò°³È¯ÀÚ´Â ´Ã ¼ö ¹Û¿¡ ¾ø´Ù´Â ¸·¿¬ÇÑ ÀڽۨÀÌÁö¿ä ^.*





¾îÂ÷ÇÇ Æò»ý º¸¾Æ¾ß ÇÒ È¯ÀÚ¼ö´Â Á¤ÇØÁ® ÀÖ´Ù’ ´Â

¶°µ¹¾Æ´Ù´Ï´Â Ä¡°ú°èÀÇ ¼Ò¹®ÀÌ »ç½ÇÀ̶ó¸é


Àú¿¡°Ô ¿À´Â ÇÏ·çÇÏ·çÀÇ È¯ÀÚµéÀ» ÅëÇØ

Æò»ý Áñ±â¸ç °øºÎÇÏ°í


³ª¿Í ³» Ä¡°ú¸¦ ã¾Æ¿À´Â ȯÀڵ鿡°Ô

º¸´Ù ³ªÀº °Ç°­±îÁö ã¾ÆÁִµ¥ º¸ÅÆÀÌ µÇ¾îÁÖ´Â ÀÇ»ç·Î õõÈ÷ ´Ä¾î°¥²¨¿¹¿ä. 


Áñ±ä´Ù´Â°Ç, ȯÀÚµéÀÇ °íÅëÀ» Áñ±ä´Ù´Â Àǹ̴ ¾Æ´Õ´Ï´Ù.

±× °íÅëÀ» ¸¶ÁÖÇÒ ¶§°¡ Ç×»ó ¹ö°Ì½À´Ï´Ù.

ÇÏÁö¸¸ ¾î·Æ´Ù°í Àڲ٠ȸÇÇÇÏ¸é ¾ÈµÇ°ÚÁÒ?

°á±¹ ´©±º°¡´Â °øºÎÇØ¾ß ÇÒ Å״ϱî¿ä.





 

¾î¶»°Ôµç »¡¸® ÀºÅðÇؼ­ ¾î¶»°Ôµç ÆíÇÏ°Ô »ì¸é ÁÁ°Ú´Ù¶ó°í »ý°¢Çß´ø

¿¹ÀüÀÇ Àú¶ó¸é ²Þµµ ²ÙÁö ¸øÇßÀ» »ý°¢µéÀ»

¿ä»õ Á¾Á¾ ÇÏ°í ²Þ²ß´Ï´Ù.